北京西路派出所开展体技能训练 锻造“拉得出、打得赢”的公安铁军

【来源：平安西夏v】

为提升民辅警身体素质与实战能力，打造素质过硬、作风优良的公安队伍，4月15日，北京西路派出所精心组织开展了体能训练活动。

北京西路派出所提前谋划，安排教官依据不同年龄段、岗位民辅警的身体状况和体能水平，制定个性化、科学化训练计划。

训练内容涵盖耐力、力量、速度和灵敏性等方面。长跑针对巡逻范围大、执勤时间长的工作特点，提升持久耐力；俯卧撑、仰卧起坐等力量训练为应对突发暴力事件提供力量支撑；折返跑、障碍跨越等速度和灵敏性训练模拟实战场景，提高反应速度和身体协调性。

训练中，全体参训民辅警身着整齐训练服，精神饱满、斗志昂扬。

长跑训练中，所长谢立军虽年过五旬却步伐坚定，始终保持在队伍前列，凭借多年积累的体能基础和顽强毅力挑战极限。年轻民警程慕蓉紧跟其后，努力追赶，两人你追我赶，激励着其他民辅警奋勇向前。

力量训练区域，民辅警咬紧牙关，每一次动作都充满力量。教导员孙康完成规定动作后主动加练，强大的力量是抓捕犯罪嫌疑人的关键，汗水湿透衣衫，眼神却始终坚定执着。

训练中，全体民辅警发扬不怕苦、不怕累、勇于拼搏的精神。年轻新警朝气蓬勃、勇往直前，不断挑战自我；经验丰富的老民警以身作则、率先垂范，用丰富经验和顽强意志为年轻民辅警树立榜样。大家相互鼓励、相互竞争，形成“比、学、赶、超”的良好氛围。

体能训练是提升公安队伍战斗力的保障，也是维护社会稳定的基础。下一步，北京西路派出所将持续推进体技能训练常态化、制度化。同时，以此次活动为契机，加强队伍管理，强化纪律作风建设，将训练中培养的顽强意志、拼搏精神和团队协作意识融入日常工作，切实提高实战能力和应急处突水平，为维护辖区社会治安稳定、保障人民群众生命财产安全贡献更大力量。

来源：北京西路派出所编辑：王瑞苓审核：徐亚晖监制：方海洋

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